Limpar o cache no seu iPhone pode liberar espaço de armazenamento, corrigir falhas de aplicativos e melhorar o desempenho geral. Abaixo está um guia completo, passo a passo, para limpar diferentes tipos de cache no iOS, incluindo cache do navegador, cache de aplicativos e desordem do sistema.

# 1. Como o Cache do iPhone Funciona (Visão Geral Rápida)

No iPhone, o “cache” é armazenado em vários locais:

  • Cache do navegador – Safari e outros navegadores armazenam dados de sites.
  • Cache e dados do aplicativo – Aplicativos como Instagram, TikTok, Facebook e jogos armazenam imagens, vídeos e arquivos temporários.
  • Dados do sistema – O iOS mantém logs, atualizações e outros arquivos temporários em “Dados do Sistema” ou “Outros”.

Ao contrário de alguns telefones Android, o iOS não possui um único botão “limpar todo o cache”. Você precisa limpar o cache aplicativo por aplicativo ou por meio de opções integradas, como descarregar aplicativos e excluir dados de sites.

Para obter as orientações oficiais de armazenamento da Apple, consulte: https://support.apple.com/en-us/HT211209

# 2. Limpar o Cache e os Dados do Site do Safari

Se você usa o Safari, limpar o cache geralmente libera uma quantidade notável de espaço e pode corrigir problemas do site.

# Passos para limpar o cache do Safari:

  1. Abra os Ajustes.
  2. Role para baixo e toque em Safari.
  3. Toque em Limpar Histórico e Dados do Site.
  4. Toque em Limpar Histórico e Dados para confirmar.

Isto irá:

  • Remover o histórico de navegação.
  • Limpar cookies e imagens/arquivos em cache.
  • Desconectá-lo da maioria dos sites no Safari.

Se você deseja remover apenas dados de sites específicos:

  1. Vá para Ajustes > Safari.
  2. Toque em Avançado na parte inferior.
  3. Toque em Dados do Site.
  4. Toque em Editar (canto superior direito) e exclua sites individuais, ou toque em Remover Todos os Dados do Site.

Mais sobre as configurações do Safari da Apple: https://support.apple.com/en-us/HT204098

# 3. Limpar o Cache em Outros Navegadores (Chrome, Firefox, Edge)

# Limpar o cache no Google Chrome no iPhone

  1. Abra o Chrome.
  2. Toque nos três pontos no canto inferior direito (ou superior direito, dependendo da versão).
  3. Toque em Histórico.
  4. Toque em Limpar Dados de Navegação….
  5. Escolha o Intervalo de tempo (por exemplo, Última hora, Últimos 7 dias, Todo o período).
  6. Selecione:
    • Imagens e arquivos armazenados em cache
    • Opcionalmente Cookies, dados do site e Histórico de navegação
  7. Toque em Limpar dados de navegação e confirme.

Ajuda oficial do Chrome: https://support.google.com/chrome/answer/2392709

# Limpar o cache no Mozilla Firefox no iPhone

  1. Abra o Firefox.
  2. Toque no ícone de menu (três linhas).
  3. Toque em Configurações.
  4. Role até Gerenciamento de Dados.
  5. Alterne Cache (e outros itens, se desejado).
  6. Toque em Limpar Dados Privados e confirme.

Mais da Mozilla: https://support.mozilla.org/en-US/kb/clear-cookies-and-site-data-firefox-ios

# Limpar o cache no Microsoft Edge no iPhone

  1. Abra o Edge.
  2. Toque nos três pontos.
  3. Vá para Configurações > Privacidade e segurança.
  4. Toque em Limpar dados de navegação.
  5. Selecione Imagens e arquivos armazenados em cache (e outros, se necessário).
  6. Toque em Limpar agora.

# 4. Limpar o Cache do Aplicativo no iPhone (Sem Jailbreak)

A maioria dos aplicativos iOS não possui um botão visível de “limpar cache”, mas você ainda pode reduzir o uso de armazenamento.

# 4.1 Verifique quais aplicativos usam mais armazenamento

  1. Abra os Ajustes.
  2. Toque em Geral.
  3. Toque em Armazenamento do iPhone.
  4. Espere alguns segundos para carregar.
  5. Você verá uma lista de aplicativos classificados por uso de armazenamento. Toque em qualquer aplicativo para ver detalhes.

Aqui, você geralmente verá:

  • Tamanho do Aplicativo – o tamanho do aplicativo em si.
  • Documentos e Dados – cache, downloads, arquivos e outros dados armazenados.

# 4.2 Use “Descarregar App” para limpar dados com segurança

O descarregamento remove o aplicativo, mas mantém seus documentos e configurações. Ele pode corrigir problemas sem excluir seus dados de usuário em muitos casos.

Para descarregar um único aplicativo:

  1. Vá para Ajustes > Geral > Armazenamento do iPhone.
  2. Toque no aplicativo.
  3. Toque em Descarregar App.
  4. Confirme.
  5. Toque no ícone do aplicativo na tela inicial para reinstalá-lo.

Para descarregar automaticamente aplicativos não utilizados:

  1. Vá para Ajustes > App Store.
  2. Ative Descarregar Apps Não Utilizados.

Mais da Apple: https://support.apple.com/en-us/HT201656

Nota: O descarregamento nem sempre limpa todos os dados em cache, mas geralmente reduz o uso de armazenamento e corrige problemas de desempenho para aplicativos inchados.

# 4.3 Excluir e reinstalar aplicativos para limpar totalmente o cache

Se um aplicativo como TikTok, Instagram ou Facebook estiver usando uma enorme quantidade de armazenamento (especialmente “Documentos e Dados”), o método mais eficaz é excluir e reinstalar.

Passos:

  1. Faça backup de qualquer coisa importante dentro do aplicativo (por exemplo, exporte arquivos, salve rascunhos).
  2. Toque e segure o ícone do aplicativo na tela inicial.
  3. Toque em Remover App > Apagar App > Apagar.
  4. Abra a App Store, procure o aplicativo e reinstale-o.

Isso limpa completamente o cache local e os arquivos temporários.

# 5. Limpar o Cache Usando as Configurações no Aplicativo (Quando Disponível)

Alguns aplicativos fornecem suas próprias opções de limpeza de cache.

Exemplos comuns:

  • TikTok

    1. Abra o TikTok.
    2. Vá para o seu Perfil.
    3. Toque nas três linhas (menu).
    4. Toque em Configurações e privacidade.
    5. Procure por Liberar espaço ou Cache e limpe-o.

  • Instagram O Instagram não fornece um botão direto de “limpar cache” no iOS. Para tamanhos de cache grandes, você deve excluir e reinstalar o aplicativo (consulte a seção 4.3).

  • Aplicativos de streaming (Netflix, Spotify, YouTube) Muitos têm opções para remover downloads ou limpar arquivos temporários em Configurações, Downloads ou Armazenamento dentro do aplicativo.

Sempre verifique o menu de configurações de cada aplicativo para:

  • Armazenamento
  • Dados e Armazenamento
  • Downloads
  • Limpar cache
  • Liberar espaço

# 6. Reduzir “Dados do Sistema” / Armazenamento “Outros”

“Dados do Sistema” (anteriormente “Outros”) podem crescer muito com o tempo. Você não pode pressionar diretamente um botão para limpá-lo, mas estas ações ajudam:

# 6.1 Reinicie seu iPhone

  1. Pressione e segure o botão de energia + aumentar/diminuir volume (modelos Face ID) ou apenas o botão de energia (Touch ID).
  2. Deslize para desligar.
  3. Espere 20–30 segundos e ligue-o novamente.

Uma reinicialização pode limpar arquivos temporários do sistema e reduzir ligeiramente os “Dados do Sistema”.

# 6.2 Atualize o iOS

  1. Vá para Ajustes > Geral > Atualização de Software.
  2. Instale todas as atualizações disponíveis.

As atualizações podem limpar logs e dados temporários. Instruções oficiais de atualização do iOS: https://support.apple.com/en-us/HT204204

# 6.3 Exclua mensagens e anexos antigos

Um grande histórico de mensagens e mídia pode inflar o armazenamento.

  • Vá para Ajustes > Mensagens.
  • Em Histórico de Mensagens, defina Manter Mensagens para 1 Ano ou 30 Dias.
  • Em Mensagens > Fotos (de Ajustes > Geral > Armazenamento do iPhone > Mensagens), remova anexos grandes.

Mais: https://support.apple.com/en-us/HT201656#recommendations

# 7. Liberar Espaço Sem Limpar Tudo Manualmente

Além de limpar o cache, você pode recuperar rapidamente o armazenamento com algumas opções integradas.

# 7.1 Use as recomendações de Armazenamento do iPhone

  1. Vá para Ajustes > Geral > Armazenamento do iPhone.
  2. Na parte superior, você verá Recomendações, como:
    • Descarregar Apps Não Utilizados
    • Analisar Anexos Grandes
    • Analisar Vídeos Pessoais
    • Fotos do iCloud

Toque em cada recomendação e siga as sugestões para liberar espaço.

# 7.2 Otimizar Fotos e Vídeos

  1. Vá para Ajustes > Fotos.
  2. Ative Fotos do iCloud (se você usa o iCloud).
  3. Ative Otimizar Armazenamento do iPhone.

Isso mantém versões menores de fotos localmente e armazena os originais no iCloud, o que pode reduzir drasticamente o uso de armazenamento (e reduzir indiretamente algum conteúdo em cache).

Mais da Apple: https://support.apple.com/en-us/HT204264

# 8. Quando Você Deve Limpar o Cache no iPhone?

Limpar o cache é útil quando:

  • O armazenamento do seu iPhone está quase cheio.
  • Aplicativos como Safari, Facebook, TikTok ou Instagram parecem lentos ou instáveis.
  • Os sites não carregam corretamente ou mostram conteúdo desatualizado.
  • O dispositivo parece lento após o uso a longo prazo sem reinicialização.

Você não precisa limpar o cache diariamente. Faça isso quando:

  • Você notar problemas de desempenho,
  • Um aplicativo específico estiver ocupando muito espaço de armazenamento,
  • Ou você estiver ficando sem espaço para novas fotos, vídeos e aplicativos.

# 9. Resumo Rápido: Maneiras Rápidas de Limpar o Cache no iPhone

  • Cache do Safari: Ajustes > Safari > Limpar Histórico e Dados do Site

  • Outro cache do navegador (Chrome/Firefox/Edge): Use a opção no aplicativo para limpar dados de navegação ou cache.

  • Cache do aplicativo (geral):

    • Ajustes > Geral > Armazenamento do iPhone > [App] > Descarregar App
    • Ou exclua e reinstale o aplicativo.

  • Desordem do sistema:

    • Reinicie o iPhone.
    • Atualize o iOS.
    • Exclua mensagens e anexos grandes.
    • Siga as recomendações de Armazenamento do iPhone.

Para obter as orientações oficiais da Apple sobre como gerenciar o armazenamento e o desempenho do iPhone, consulte:

Ao seguir estas etapas, você pode limpar o cache de forma eficaz no seu iPhone, recuperar armazenamento e manter seu dispositivo funcionando sem problemas ao longo do tempo.