了解如何读取血糖仪读数对于调节血糖水平和管理糖尿病等疾病至关重要。以下是如何操作的分步指南。

  1. 初步检查：确保设备清洁并按照制造商的说明进行校准。

  2. 插入试纸：将新的试纸插入血糖仪。这些试纸通常含有化学物质，会与您的血液发生反应以提供读数。

  3. 刺破手指：用采血针刺破指尖侧面。这将导致少量血液出现。

  4. 将血液涂到试纸上：将试纸接触到血滴，等待其被吸收到试纸上的微小端口中。务必不要在皮肤上涂抹或刮擦试纸。

  5. 读取结果：几秒钟后，血糖仪将显示您的血糖水平。该测量值以毫克/分升 (mg/dl) 或毫摩尔/升 (mmol/L) 为单位记录，具体取决于您所在的地区和所使用的特定设备。

读数的含义因检查时间（空腹、餐前、餐后、睡前）而异。根据美国糖尿病协会：

  • 对于没有糖尿病的个体，正常的空腹血糖水平在 70 到 100 mg/dl 之间（3.9 到 5.6 mmol/L）。
  • 当空腹血糖水平在 100 到 125 mg/dl 之间（5.6 到 6.9 mmol/L）时，诊断为糖尿病前期。
  • 当空腹血糖水平在两次单独的测试中达到 126 mg/dl（7 mmol/L）或更高时，诊断为糖尿病。

请记住，每个人的身体反应都不同，饮食、体力活动、疾病、压力和药物等其他因素也会影响您的血糖水平。务必咨询您的医生关于您的读数以及它们对您的意义。

定期监测和了解您的血糖仪读数是有效管理糖尿病的重要步骤。长期跟踪您的读数，并与您的医疗保健提供者合作，根据需要调整您的治疗计划。

请记住，数字血糖仪可能具有不同的结果显示方式。始终阅读并遵循制造商的说明以获得最佳结果。